Browsing Tag

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಕೊಟ್ಟು ಊಟ ಮಾಡಿಸೋ ತಂದೆ-ತಾಯಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಏನೆಲ್ಲಾ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಗೊತ್ತಾ?

"ಅದೇನಿದ್ರೂ ನಮ್ಮ ಕಾಲವೇ ಚಂದ" ಅಂತ ಅದೆಷ್ಟೋ ಅಜ್ಜ ಅಜ್ಜಿಯಂದಿರು ಅಥವಾ ಹಿರಿಯರು ಮಾತನಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದನ್ನ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಅಂದಿನ ಜನರು ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದ ರೀತಿ.…

ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಟೀ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ! ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ?

ತಲೆ ಬಿಸಿಯಾದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇನೋ ಸರಿ.. ಆದರೆ ಟೀಯನ್ನು (Tea) ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಹಾಗೆ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?…

ಬ್ಯುಟಿಫುಲ್ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ವರದಾನ! ಈ ರೀತಿ ಬಳಸಿ

Hibiscus Flowers : ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳ ಹೂಗಳಿಗೆ ಕೊರತೆ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ದಾಸವಾಳದ ಗಿಡ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವು ಔಷಧೀಯ…

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅನ್ನ ತಿನ್ನೋರಿಗೆ ಈ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು! ಅನ್ನ ತಿಂದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದಿಯಾ?

Eating Rice : ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಹೊತ್ತು ಅನ್ನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುವವರೇ ಹೆಚ್ಚು. ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು…

ಇಂತಹವರು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಅಣಬೆ ತಿನ್ನಬೇಡಿ! ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಣಬೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಣಬೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಗೊತ್ತಾ?

Mushroom Side Effects : ಅಣಬೆಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ ಆಹಾರ. ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಸೇವಿಸುವಂತಿಲ್ಲ (Eating Mushrooms). ಕೆಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ…

ಕೇವಲ 10 ದಿನ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಬಿಟ್ರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಗೊತ್ತಾ?

Benefits of not drinking Tea : ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನೀವು ಮೊದಲು ಹಂಬಲಿಸುವುದು ಚಹಾ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು…

ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹಸಿವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಕೊರತೆಯೇ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ! ಈ ಕೂಡಲೇ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ

Feel Hungry : ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಗತ್ಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಹಸಿವು ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯು…

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೊಣಗಳ ಆರ್ಭಟಕ್ಕೆ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ ನೊಣಗಳು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಕಡೆ ತಿರುಗಿಯೂ…

Home remedies For Flies : ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೊಣಗಳು (Fly) ಸುಳಿದಾಡುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಈ…

ಡಾಕ್ಟರ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ರೈಟಿಂಗ್ ಯಾಕೆ ಅರ್ಥ ಆಗೋಲ್ಲ! ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಅವರು ಯಾಕೆ ಗೀಚಿದಂತೆ ಬರೀತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ? ಅದಕ್ಕೂ ಇದೆ…

Doctors Handwriting : ವೈದ್ಯರು ಕೇವಲ ಕೈ ನೋಡಿ ರೋಗ ಹೇಳ್ತಾರೆ. ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರ ಹ್ಯಾಂಡ್ ರೈಟಿಂಗ್ ಸರಿಯಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಟೀಕೆಗಳಿವೆ.…

ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ? ಎಂದಿಗೂ ಆತುರದಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಡಿ! ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಗೊತ್ತ?

Risks of Eating Food Too Fast : ಕೆಲವು ಜನರು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತುರದಿಂದ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಅಪಾಯಗಳು…