Browsing Tag

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ

Bloating: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಂತಹ ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಡೆಯುವ ಪಾನೀಯವಿದು!

Bloating: ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಶಾಖವನ್ನು…

Women’s Health: ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯ, ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

Women's Health: ಮನೆಗೆಲಸದ ಆಯಾಸ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು…

White Hair Problem: ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ, ಕೂದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆ…

White Hair Problem: ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ, ಕೂದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ 4 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ…

Watermelon: ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ…

Watermelon Health Benefits: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಗ್ಗದ, ರುಚಿಕರವಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವು…

Mobile At Morning: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಫೋನ್ ನೋಡುತ್ತೀರಾ? ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ

Mobile At Morning: ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಜೀವನವು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡುತ್ತಿದೆ. ಜನ ಊಟ ಮಾಡುವುದನ್ನೇ ಮರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈಗೆಲ್ಲ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬದುಕುವುದರಿಂದ ಅನೇಕರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…

ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕೊರೊನಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ ಚಂಡೀಗಢ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು

ಚಂಡೀಗಢ: ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕೋವಿಡ್ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಂಡೀಗಢ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸೋಮವಾರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಚಂಡೀಗಢದಲ್ಲಿ 46 ಹೊಸ ಕೋವಿಡ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ. ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ನಂತರ…

Hair Care Tips: ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ತರಲು ವೀಳ್ಯದೆಲೆ

Betel leaves to Hair Care: ಮುಖದ ನಿಜವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯು ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯಬೇಕು, ಕೂದಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನೇಕ…

Mango Peels: ತಾಜಾ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾವಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ

Mango Peels Benefits: ಮಾವಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸಹ ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಣ್ಣು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಜೊತೆಗೆ…

Health Tips: ಅಸಿಡಿಟಿ (Acidity) ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ

ಆಮ್ಲೀಯತೆ (Acidity) ಅಸಿಡಿಟಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದರಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ (Food) ಮತ್ತು ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ (Lifestyle) ಕೆಲವು…

Health Tips: ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಗುರುತುಗಳು ನಿವಾರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

homemade face pack to get rid Acne Scars : ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನೇಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು…