ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ

Bloating: ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು…

Women's Health: ಮನೆಗೆಲಸದ ಆಯಾಸ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ…

White Hair Problem: ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ, ಕೂದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ 4 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.…

Watermelon Health Benefits: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಗ್ಗದ, ರುಚಿಕರವಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು…

Mobile At Morning: ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಜೀವನವು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡುತ್ತಿದೆ. ಜನ ಊಟ ಮಾಡುವುದನ್ನೇ ಮರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈಗೆಲ್ಲ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಗೆ…

ಚಂಡೀಗಢ: ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕೋವಿಡ್ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಂಡೀಗಢ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸೋಮವಾರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಚಂಡೀಗಢದಲ್ಲಿ 46 ಹೊಸ ಕೋವಿಡ್…

Betel leaves to Hair Care: ಮುಖದ ನಿಜವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯು ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯಬೇಕು, ಕೂದಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬೇಕು…

Mango Peels Benefits: ಮಾವಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸಹ ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಣ್ಣು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ…

ಆಮ್ಲೀಯತೆ (Acidity) ಅಸಿಡಿಟಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದರಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ (Food) ಮತ್ತು…

homemade face pack to get rid Acne Scars : ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.…