ತೂಕ

Weight Loss Tips: ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು (Healthy) ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಲಕ್ಷಗಟ್ಟಲೆ…

Lose Weight: ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾಹಿತಿಯು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ…

Obesity Problem: ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಹೊರೆಯುವುದಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ…

Benefits of Lemon Leaves Tea (ನಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳ ಚಹಾ) ನಿಂಬೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆಯ…

Weight Loss Tips: ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸ. ಯಶಸ್ವಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ…

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಇದನ್ನೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - Try it out if you want to lose weight