Browsing Tag

ಬೆಲ್ಲ

Health Benefits Of Jaggery: ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲು ಬೆಲ್ಲ ತಿಂದರೆ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…

Health Benefits Of Eating Jaggery (Health Tips): ಬೆಳಗಿನ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿಹಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ…

Health Tips, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲದ ಹಾಲು (Jaggery Milk) ಕುಡಿಯುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತಿಳಿಯಿರಿ..

Jaggery Milk Health Benefits in Winter : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲದ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಬೆಲ್ಲದ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ದೈಹಿಕ…

best foods for winter: ಈ 5 ಉತ್ತಮ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲ ಆರೈಕೆ ಸಾಧ್ಯ

best foods for winter (ಚಳಿಗಾಲ ಆರೈಕೆ ಆಹಾರ): ಶೀತ ವಾತಾವರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು…