ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ

Health Tips : ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸರಿ, ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ! ಯಾವುದೇ…

Vitamin D: ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯ, ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು…

ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್-ಸಿ ಇರೋದಲ್ವಾ, ಇದೇನಿದು ಹೊಸದಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನೋದು ನಿಮ್ಮ ಡೌಟ್ ಅಲ್ವಾ... ಹೌದು, ದೇಹವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ…

Vitamin D Deficiency Symptoms: ನಾಲಿಗೆ ರುಚಿಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ…