best foods for winter

best foods for winter (ಚಳಿಗಾಲ ಆರೈಕೆ ಆಹಾರ): ಶೀತ ವಾತಾವರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ…