Health Care Tips

Prevents Hair Loss: ಅನೇಕ ಜನರು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತುದಿ ಸೀಳುವುದು, ಶುಷ್ಕತೆ, ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ದೂರವಿಡುವಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ…

Tea And Coffee: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಟೀ (ಚಹಾ) ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ…

Healthy Skin: ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು…

Health Care Tips: ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ. ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು…

Health Care Tips: ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ? ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವಾಗಿರಲಿ, ಆಹಾರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು…

Health Care Tips: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು, ನೆಗಡಿ ಬಂದಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸದೆ... ಅಂದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯದೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ (Cough syrup) ತಂದು ಕುಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.…