Common Mistakes of Hair fall: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೀಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಶಾಂಪೂ, ಕಂಡೀಷನರ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇಂತಹ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಬಾಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲು ಜಟಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗುವ ದಿಂಬನ್ನೇ ಬಳಸುತ್ತಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ತಲೆದಿಂಬಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣು ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿ, ಕೂದಲು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ , ಹೀಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒರಟಾಗಿಸುತ್ತದೆ.