Health Tips
Health Tips brings you expert-backed wellness advice, smart diet ideas, fitness routines, natural remedies and mental health insights for healthier lifestyle – all part of the health-first coverage you expect from Kannada News Today.
-
Apple In The Breakfast: ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇಬು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ!
Apple In The Breakfast: ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬು ತಿಂದರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೇ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು…
-
Bad Cholesterol Levels: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು!
Bad Cholesterol Levels: ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು…
-
Daily Exercises: ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು! ನಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಉತ್ತಮವೇ?
Daily Exercises: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಕಡಿಮೆ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ರಕ್ತದ…
-
Joint Pain: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೀಲು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ! ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿ
Joint Pain: ಕೀಲು ನೋವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಭುಜಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ವೃದ್ಧರ ಜತೆಗೆ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನವರೂ ಕೀಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ…
-
Hibiscus Oil: ದಾಸವಾಳದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ, ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆ! ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
Hibiscus Oil: ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ…
-
Organ Damage: ಕೋವಿಡ್-19 ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಾಂಗ ಹಾನಿ, ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದೆ: ಅಧ್ಯಯನ
Organ Damage – ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್: SARS-CoV-2 ವೈರಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೋಂಕು ಅಂಗ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ. ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜನರು…
