Health Tips
Health Tips brings you expert-backed wellness advice, smart diet ideas, fitness routines, natural remedies and mental health insights for healthier lifestyle – all part of the health-first coverage you expect from Kannada News Today.
-
Late Night Food: ತಡರಾತ್ರಿ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ.. ಕೂಡಲೇ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
Late Night Food (ಲೇಟ್ ನೈಟ್ ಫುಡ್): ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದೆ. ಜನರು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕರೋನಾ ಭಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ,…
-
Honey: ಇವುಗಳ ಜೊತೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ?
Honey health benefits (ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು): ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ…
-
Heart Attack Risk: ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ..
Prevent Heart Attack Risk at Young Age: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕಂದಿನಿಂದಲೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು (Healthy Lifestyle) ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಮತ್ತು…
-
Diabetes-Potatoes: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವುದೇನು..
Diabetes-Potatoes: ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮಧುಮೇಹವು (Diabetes) ಅಂತಹ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಒಮ್ಮೆ…
-
Eggs Side effects: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು? ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು!
Eggs Side effects (ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇವನೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು): ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು (Eating Eggs) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ…
-
Apple Health Benefits: ದಿನವೂ ಸೇಬು (ಆಪಲ್) ತಿಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.. ಆದರೆ ಜಾಸ್ತಿ ತಿಂದರೆ ಅಪಾಯ ಗ್ಯಾರಂಟಿ
Apple Health Benefits and Side Effects: ಸೇಬು (ಆಪಲ್) ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ..…
