Heart Attack: ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತವಾದರೆ, ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

Heart Attack: ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಯಾವುದಾದರೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವರು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ, ಅದರ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದರೆ ಜನರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.. ಅದುವೇ ಹೃದಯಾಘಾತ.

ಈ ಹಿಂದೆ ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿತ್ತು ಆದರೆ ಈಗ ಯುವಕರು ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ತಾರೆಯರು ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎದೆ ನೋವು, ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಸೇರಿವೆ.

ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರವೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಲುಪುವಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ನೆಲದ ಮೇಲಿದ್ದರೂ, ಅಲ್ಲೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಥಳವಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ. ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಟೈ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಶರ್ಟ್‌ನ ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜೋರಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇದ್ದರೆ 300mg ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಔಷಧವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ. ನೀವು ಮೊದಲು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಬಂದು ನಂತರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಇವುಗಳನ್ನೂ ಓದಿ…

ಬಿಸಿನೆಸ್ ಲೋನ್ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು

ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಕಾರು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ಅಂಶಗಳು ನೆನಪಿರಲಿ

KGF-3 ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಲಾರಿಟಿ ಕೊಟ್ಟ ರಾಕಿಬಾಯ್ ಯಶ್

Amazon ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಬೆಲೆಗೆ 5G ಫೋನ್! ಸ್ಟಾಕ್ ಖಾಲಿ ಆಗ್ತಾಯಿದೆ..