Onions Helpful: ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಹಾಯಕ!
Onions Helpful: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ. …
Health Care, beauty, Fitness Tips in Kannada
Health Tips in Kannada - Home Remedies
ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು (ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್): Health Tips in Kannada, health-related concerns, Home Remedies for Healthy Living, fitness, beauty, diet, weight Loss Tips in Kannada including Latest Lifestyle Articles
Health Tips – ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು
ಹೆಲ್ತ್ ಕೇರ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಸಲಹೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ಆರೈಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು
Tea And Coffee: ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಟೀ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ…
Tea And Coffee: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಟೀ (ಚಹಾ) ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು…
Diabetes: ನೀವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಲ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?
Diabetes: ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ…
Healthy Skin: ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವಚೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಇವು!
Healthy Skin: ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು…
Lady’s Finger Advantages: ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
Lady’s Finger Advantages (ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - Okra): ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ 3,500 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಹಳೆಯ ತಲೆಮಾರಿನ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳಂತೆ,…
Cauliflower Health Benefits: ಹೂಕೋಸು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಹೂಕೋಸು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 8 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!
Cauliflower Health Benefits: ಹೂಕೋಸು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ…
Curry Leaf Tea: ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ!
Curry Leaf Tea: ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಯು ಭಾರತೀಯರು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಅಡಿಗೆ ಬಳಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕರಿಗೆ ಹಾಟ್ ಫೇವರಿಟ್ ಆಗಿವೆ. ಇದರಿಂದ…
Dust Allergy: ಧೂಳಿನ ಅಲರ್ಜಿ (ಡಸ್ಟ್ ಅಲರ್ಜಿ) ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮನೆ ಸಲಹೆಗಳು
Dust Allergy (ಡಸ್ಟ್ ಅಲರ್ಜಿ): ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಧೂಳಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಉಸಿರಾಟದ…
Gastritis Diet: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ…
Gastritis Diet: ಗ್ಯಾಸ್ (Gas), ಅಜೀರ್ಣ (indigestion problems), ಅಸಿಡಿಟಿಯಂತಹ (acidity) ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ. ಜಠರದುರಿತವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಈ…
Lose Weight Easily: ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನೀವು…
Lose Weight Easily: ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅನೇಕ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತೂಕ…
Bedtime Food For Diabetes: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?
Bedtime Food For Diabetes: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಈ…
Neem Benefits: ಬೇವಿನ ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು! ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು…
Neem Benefits: ಬೇವಿನ ಮರವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೂವುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು, ಬೇವಿನ ಮರದ ಎಲ್ಲಾ…
Lose Belly Fat: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
Lose Belly Fat: ಅನೇಕ ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವು…
Sleep Problems: ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಾರಣಗಳು.. ಪರಿಹಾರ
Sleep Problems: ಅನೇಕ ಜನರು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ…
Blood Pressure: ಈ ಐದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು!
Blood Pressure: ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ…
Dragon Fruit: ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟು, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
Dragon Fruit: ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು…