Health Care, beauty, Fitness Tips in Kannada

Health Tips in Kannada - Home Remedies

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು (ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್): Health Tips in Kannada, health-related concerns, Home Remedies for Healthy Living, fitness, beauty, diet, weight Loss Tips in Kannada including Latest Lifestyle Articles
Health Tips in Kannada, Home Remedies, Beauty Tips in Kannada

Health Tips – ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಹೆಲ್ತ್ ಕೇರ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಸಲಹೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ಆರೈಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

Damaged Hair: ನಿರ್ಜೀವ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಪೋಷಣೆ ಮಾಡಿ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪುಗಾಗಿ ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಪಾಲಿಸಿ

precautions for Damaged Hair: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ದೇಹದ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಋತುಮಾನ ಬದಲಾದಾಗ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಷ್ಟೇ…

Milk increases weight: ಹಾಲು ಕುಡಿದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯವೇ! ಇಲ್ಲಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ

Milk increases weight: ಹಾಲು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ…

Drink Green Tea: ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಹುಟ್ಟುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವೇ? ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸೇವನೆಯಿಂದ…

Drink Green Tea: ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (Drinking green tea during pregnancy) ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ…

Benefits of Rose Petals: ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಉಪಯುಕ್ತ!

Benefits of Rose Petals: ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಔಷಧವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಗುಲಾಬಿ ಹೂವುಗಳು ಅನೇಕ ಅದ್ಭುತವಾದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಗುಲಾಬಿಗಳು (ದೇಶೀಯ…

Cough Problem: ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

Cough Problem: ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ದೋಷಗಳಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು…

Kharbuja Benefits: ಕರ್ಬೂಜ (ಕರಬೂಜ) ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಕೇವಲ ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!

Kharbuja Benefits (ಕರ್ಬೂಜ (ಕರಬೂಜ) ಪ್ರಯೋಜನಗಳು): ಕರ್ಬೂಜ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿದ್ದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ…

Obesity Problem: ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ!

Obesity Problem: ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಹೊರೆಯುವುದಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ…

Carrot Soup Benefits: ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ…

Carrot Soup Benefits (ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು): ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ…

Benefits Of Pineapple: ಅನಾನಸ್‌ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ!

Benefits Of Pineapple (ಅನಾನಸ್‌ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು) : ಇದು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಾವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ…

Overweight Real Reasons: ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾಡುವ ಈ ತಪ್ಪುಗಳೇ…

Overweight Real Reasons: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಉಬ್ಬುವುದು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ…

Acidity And Heartburn: ಅಸಿಡಿಟಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು!

Acidity And Heartburn: ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸಿಡಿಟಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತೇವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉರಿ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ, ವಾಯು, ಆಮ್ಲ…

Salt: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

Salt: ಸೋಡಿಯಂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಜಂಕ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ…

Bitter Gourd: ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆಯೇ? ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಸಂಬಂಧವೇನು?

Bitter Gourd: ಹಾಗಲಕಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನೇಕರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಗಲಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಹಾಗಲಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ 90%…

Vitamin K Rich Foods: ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

Vitamin K Rich Foods: ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು…

Ginger Oil Benefits: ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು! ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

Ginger Oil Benefits (ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು): ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅಜೀರ್ಣ,…

Prevents Hair Loss: ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಮೆಂತ್ಯ!

Prevents Hair Loss: ಅನೇಕ ಜನರು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತುದಿ ಸೀಳುವುದು, ಶುಷ್ಕತೆ, ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ.…