Health Care, beauty, Fitness Tips in Kannada

Health Tips in Kannada - Home Remedies

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು (ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್): Health Tips in Kannada, health-related concerns, Home Remedies for Healthy Living, fitness, beauty, diet, weight Loss Tips in Kannada including Latest Lifestyle Articles
Health Tips in Kannada, Home Remedies, Beauty Tips in Kannada

Health Tips – ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಹೆಲ್ತ್ ಕೇರ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಸಲಹೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ಆರೈಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂತೀರಾ? ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳಿಯಿರಿ! ಹಾಗಾದ್ರೆ…

Food To Eat In Morning : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ (empty…

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಆದ್ರೂ ರಾತ್ರಿ ಸಮಯ ಅಪ್ಪಿ ತಪ್ಪಿಯೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ! ಇದಕ್ಕೂ ಮೀರಿ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ…

Why You Should Not Eat Cucumber At Night : ಸೌತೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು…

ಸರ್ವರೋಗಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳ ರಸ, ಇಲ್ಲಿವೆ ಕರಿಬೇವು ಎಲೆಗಳ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು! ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೋ…

Curry Leaves Juice Benefits : ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಚಿಕನ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವವರೆಗೆ, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.…

ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗೊತ್ತಾ? ತಿಳಿದ್ರೆ ನೀವು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದೇ…

Health Benefits of Sitting on The Floor : ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವುದು…

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಬರುವುದು ಸಹಜ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದೇ ಉತ್ತಮ

Foods to Avoid in Rainy Season : ಮಳೆಯ ನಂತರ ಹವಾಮಾನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಫಿಟ್ ಆಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಈ…

ಹಸಿರು ಸೇಬಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಧಿಯೇ ಅಡಗಿದೆ, ಹಸಿರು ಸೇಬು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

Health Benefits Of Green Apple : ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಥೇಚ್ಛವಾಗಿ ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಕೆಂಪು ಸೇಬಿನಂತೆಯೇ ಈ ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ. …

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊಬೈಲ್-ಟಿವಿ ನೋಡದೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ ಮಕ್ಕಳು ಆ ಅಭ್ಯಾಸ ಬಿಟ್ಟೇ ಬಿಡ್ತಾರೆ

Parenting Tips : ನಿಮ್ಮ ಮಗುವೂ ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ (Mobile Phone) ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ…

ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದಿಯಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಮೊದಲು ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳಿಯಿರಿ! ಮೊಸರು ತಿನ್ನೋದಕ್ಕೂ…

Ayurveda : ನೀವು ಮೊಸರು (Curd) ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ…

ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ತಡೀರಿ.. ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡೋದಕ್ಕೂ ಕೆಲವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು…

Kitchen Hacks To Reuse Leftover Cooking Oil: ಉಳಿದಿರುವ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಕಿಚನ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಉಳಿದ ಎಣ್ಣೆಯ ಮರುಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…

ಟೊಮೆಟೊ ದರ ಗಗನ್ನಕ್ಕೇರಿದೆ! ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

store tomatoes for long time : ನೀವು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು (Tomato) ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು…

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ! ಈ ಕೂಡಲೇ…

diabetes symptoms : ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು…

ಅಯ್ಯೋ ನನಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಅಂತ ಕೊರಗಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸಾಕು

Diabetes Diet : ಮಧುಮೇಹವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದ…

ಸ್ವೀಟ್‌ಕಾರ್ನ್ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ತಿನ್ನೋದೇ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡ್ತೀರಾ! ರುಚಿಯಾಗಿದೆ ಅಂತ ತಿಂದ್ರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ…

Side Effects Of Sweetcorn : ಸ್ವೀಟ್‌ಕಾರ್ನ್ (ಜೋಳ) ತಿನ್ನಲು ವಯಸ್ಕರಾಗಲಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಾಗಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವೀಟ್‌ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವೆಂದು…

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ವಾಸನೆ ಬರ್ತಾಯಿದಿಯಾ? ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ! ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ…

Tips to remove musty smell from clothes: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಫಂಗಸ್ ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.…

ಚಿಕನ್ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಈ ರೀತಿ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ, ತಾಜಾ ಚಿಕನ್ ಗುರುತಿಸಲು ಸುಲಭ ಸಲಹೆಗಳು! ಎಷ್ಟೋ ಜನಕ್ಕೆ ಇದು…

ನೀವು ತಾಜಾ ಕೋಳಿಯನ್ನು (fresh chicken) ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಂಗಡಿಯವನು ಈಗಾಗಲೇ ಇಟ್ಟಿರುವ ಹಳೆಯ ಕೋಳಿಯನ್ನು ಸಹ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬಹುದು. ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ನೀವು…

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದರೂ ಇಂತಹ ಜನರು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು! ಹುಷಾರ್

Side Effects Of Sugarcane Juice : ಬೇಸಿಗೆ ಆರಂಭವಾದ ಕೂಡಲೇ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವು…