Welcome To Health Tips Kannada

ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಜೀರಿಗೆ ನೀರು

Cumin water: ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕೂಡ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

🌐 Kannada News :

ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು (Cumin water) ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕೂಡ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ. ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಎಂದರೇನು, ಅಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು

ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಕಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪಿಗೆ ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ಜೀರಿಗೆ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ 

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನೀರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರು ತಣ್ಣಗಾದ ತಕ್ಷಣ, ಈ ನೀರಿನಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

1) ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಜೀರಿಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2) ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೀರಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ, ಹೇರ್ ವಾಶ್ ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಇದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಕೂದಲು ಉದುರುವುದಕ್ಕೆ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳೇ ಕಾರಣ

3) ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಜೀರಿಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

📣 ಇನ್ನಷ್ಟು ಕನ್ನಡ ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳಿಗಾಗಿ Health Tips in Kannada, ಲೇಟೆಸ್ಟ್ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಗಳ Kannada News ಗಾಗಿ Facebook & Twitter ಅನುಸರಿಸಿ.

📲 Google News ಹಾಗೂ Kannada News Today App ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

Scroll Down To More News Today