Health Tips: ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಬಳಸಿ
Homemade remedies for curing Dark circles in Kannada: ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ, ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಮುಖದ ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ, (dark circles Removal) ಮೊದಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಏಳು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ
ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ? How To Cure Dark Circles ?
ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 6-7 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಹೋಗಿಸಲು ನೀವು ಏನೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಬಹುದು? (How To Get Rid of Dark Circles) ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ (Dark Circles) ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಆ ಇಡೀ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಮಹಿಳೆಯರ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಟೀ-ಬ್ಯಾಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟೀ-ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತ ಚಹಾ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುಖದ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಈ 5 ಟೀಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸಹ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ (ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್) ಹೋಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಬಾದಾಮಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಈಗ ಅದನ್ನು ಕೈಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯದೇ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಹೋಗಬೇಕೆ, ಅದಕ್ಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು
ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳನ್ನು ಕೂಡ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿರುವ ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಅದ್ದಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಹತ್ತಿಯನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಇಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಹಾಲು ಅರಿಶಿಣ ಜೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತೆ ಮೋಡಿ
ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಬಳಸಿ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಇದು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
