Oily Skin: ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ… ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್

Oily Skin: ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೊಳೆ ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Bengaluru, Karnataka, India
Edited By: Satish Raj Goravigere

Oily Skin: ಅನೇಕ ಜನರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮೊಡವೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟೇ ಮುಂಜಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಿದರೂ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಒಳಗಿನ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಹಲವು ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ.

If You Are Suffering From Oily Skin Here Are Some Tips For You

Lose Weight: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ 5 ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳು ಪಾಲಿಸಬೇಕು! ಸುಲಭ ವಿಧಾನ

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವೊಂದು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು (Beauty Tips) ಪಾಲಿಸಿದರೆ ತ್ವಚೆಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಅಧಿಕ ತೈಲಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಸುಂದರ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆ: ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಹಾಲನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 15 ನಿಮಿಷ ಹಾಗೆಯೇ ಇಡಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಾಲು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಶೇಖರವಾದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿನ ಜಿಡ್ಡಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾದ ಕೊಳೆ ತೆಗೆಯಲು ನಿಂಬೆರಸ ಮತ್ತು ಐಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಖ ತೊಳೆದರೆ ಅಧಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು.

Mango Leaves: ಮಾವಿನ ಎಲೆಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ!

ಎಣ್ಣೆ ತ್ವಚೆ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬಳಸುವ ಸೋಪುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಾರದು.

Tips to Get Rid Oily Skin

ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೊಳೆ ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗುತ್ತವೆ. ದೈನಂದಿನ ಸೋಪುಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರವಗಳು ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಬಾದಾಮಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಅಲೋವೆರಾ ತಿರುಳು ಕೂಡ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಚಮಚ ಓಟ್ಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅಲೋ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

If You Are Suffering From Oily Skin Here Are Some Tips For You