ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊಬೈಲ್-ಟಿವಿ ನೋಡದೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ ಮಕ್ಕಳು ಆ ಅಭ್ಯಾಸ ಬಿಟ್ಟೇ ಬಿಡ್ತಾರೆ

Parenting Tips : ನಿಮ್ಮ ಮಗುವೂ ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ (Mobile Phone) ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಟಿವಿ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಟಿವಿ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಕ್ರೇಜ್ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನೂ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ಇಂದು ಬಹುತೇಕ ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮೊಬೈಲ್, ಟಿವಿ ನೋಡದೆ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದಿಯಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಮೊದಲು ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳಿಯಿರಿ! ಮೊಸರು ತಿನ್ನೋದಕ್ಕೂ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವೂ ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಮಗುವಿನ ಮೊಬೈಲ್ ವ್ಯಸನದ ಹಿಂದೆ ಪೋಷಕರೇ ಜವಾಬ್ದಾರರು

ಪೋಷಕರು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಟೈಂ ಪಾಸ್‌ಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆ ಒಂದಷ್ಟು ಕಾಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಗು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನಿನ ಚಟಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ಊಟದಿಂದ ಮಲಗುವವರೆಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಟಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ತಡೀರಿ.. ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡೋದಕ್ಕೂ ಕೆಲವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ! ಇಲ್ಲವೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಗಳ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಗಳು (Smartphones) ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ದಿನವಿಡೀ ಮೊಬೈಲ್ (Mobile) ಮತ್ತು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ (TV) ಆಟವಾಡುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು (Social Activity) ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ! ಈ ಕೂಡಲೇ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ

ಮಕ್ಕಳ ಫೋನ್ ಚಟವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ನಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ಅವರನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಇನ್ನು ಟಿವಿ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಸಿಡಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಡಿಯೊ ಸಿಡಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ರೈಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವೀಟ್‌ಕಾರ್ನ್ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ತಿನ್ನೋದೇ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡ್ತೀರಾ! ರುಚಿಯಾಗಿದೆ ಅಂತ ತಿಂದ್ರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?

ಮಗುವಿನ ಮೊಬೈಲ್ ಚಟದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ, ಮಾತನಾಡಿ, ಸಂಜೆ ಅವರನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮಗುವು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ವಿಶೇಷ ಬಂಧವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

Parenting Tips to stop kids watching TV Mobile Phone while eating